慧翔生命學苑
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生命花園園丁︰丁美月老師

不管任何時間、任何地方,當你遠離紛亂的塵世,你可以隨時進入自己的生命花園。

生命花園,它可以是你的避風港、充電場、心靈的寄托處、療傷的地方、夢想的園地,也是一個自由的天地,你可以自由自在的發揮。

你可以聆聽心裡的聲音、心臟的跳動……

   覺察呼吸的頻率,一吸一吐之間……

   注意自己的感覺,喜怒哀樂……

   欣賞天上的明月、繁星……

   享受微風的輕拂……

歡迎寫下任何的想法、感覺,或有關於你心中的生命花園。

 

丁美月老師 部落格:http://tw.myblog.yahoo.com/life-heart

E-mail:life2368@hotmail.com  或電02-2368-8901詢問 丁美月老師