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電台採訪實錄1 |
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復興電台採訪 主題 : 身心舒眠無限活力 |
節目:生活網路 主持人:李 婕 丁美月老師主講
播出時段:2007年12月 周一至周五早上7:00-9:00
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單元:
1.你睡的好嗎 ?
2.睡不著,怎麼辦 ?
3.如何吃,才能睡得好 ?
4.日夜交替輪班的人,如何安眠 ?
5.「電磁場干擾」是睡眠的無形殺手。
6.睡好覺,可以改善體質。
7.調整心情,讓心平靜下來。
8.大自然療癒力。
9.如何減壓 ?
10.良好的睡眠的環境
11.是誰傷了你的心?
12.如何睡,才不會做惡夢?
13.如何解夢 ?
14.如何孵夢?如何做清明夢 ?
15.如嬰兒般睡眠。
詳情可E-mail:life2368@hotmail.com或電02-2368-8901詢問
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